Zoé

Fondatrice de Ma Biche Performance, préparatrice physique et mentale, diététicienne, formée en posturologie.

Zoé

Fondatrice de Ma Biche Performance,
préparatrice physique et mentale, diététicienne, formée en posturologie.

  • Master STAPS EOPS (Entraînement et optimisation de la performance sportive)
  • DUT Génie biologique, option Diététique
  • BF2 Haltérophilie
  • Diplôme Posturologie Neuro sport Formation

Intervenante FFHM depuis décembre 2023

Ma Biche Performance : accompagnement de sportifs individuels, des Déesses Catalanes (saison 2022-2023), NRB Haltéro, etc.

Expérience salariée (ASM) : 

    • préparation physique omnisports
    • développement d’un module  postural 
    • préparation perceptivo-cognitive et physique de pilotes d’essai
    • QVCT (échauffement au poste, cours collectifs, posturologie)

Stages 

    • domaine sportif (ERC, USAP, ASM, etc.) : préparation physique ponctuelle et saison, préparation mentale, analyse vidéo et posturale
    • domaine paramédical (Prévart,  MECS, milieu scolaire) : prévention et suivis diététiques

Expérience bénévole :

    • création d’un comité départemental d’haltérophilie

Investie, capable et exigeante, j’accompagne mes sportifs et les entreprises dans leurs projets avec beaucoup d’humanisme et une pointe d’humour. Ayant à coeur le bien-être de tous, j’ai aussi conscience de la réalité du terrain, qui pousse les limites du possible et réclame davantage. Je mets à contribution mes différentes compétences afin de créer un terrain propice à la performance et à ses acteurs.